Nieświadomą część psychiki człowieka można podzielić na: zbiorową, będącą odziedziczoną strukturą psychiczną gatunku ludzkiego, oraz indywidualną, w której zawarty jest nasz osobisty potencjał urodzeniowy. W zasadzie obie części naszej podświadomości są niedostępne rozumowi.

PODŚWIADOMOŚĆ

NIEŚWIADOMOŚĆ "ZBIOROWA"

Treści zawarte w zbiorowej nieświadomości, w której zanurzone jest dziecko, stanowią jego pierwotną, obiektywną wiedzę o życiu. Prawdy te w świecie fizycznym, kształtowanym w znacznym stopniu  przez rozum, przejawiają się w formie symboli, mitów i mandali. Dziecko, a później dorosły człowiek, wchłaniając i analizując informacje z zewnątrz poszerza obszar swojej świadomości. Stając się osobą rozumną, traci jednocześnie kontakt z prawdami obiektywnymi, zawartymi w nieświadomości zbiorowej. Dobra integracja rozumu z naszą podświadomością sprzyja właściwemu rozwojowi osobowości.

Informacje z nieświadomości zbiorowej czerpiemy wsłuchując się we własne uczucia i podszepty duszy. Ludzie to robią od dawna. Prawdy z którymi czują się dobrze zatrzymują, zapisując, lub utrwalają w formie tradycji. Mimo, że rozum ich nie pojmuje, nasza wiara nadała im wartość faktów. Sądzę, że np. dogmaty religii powstały z podświadomej wiedzy ludzi. Symbole religijne są ich fizyczną formą. W ten sposób, uczestnicząc w rytuale mszy, kontaktujemy się z pozytywnymi treściami zawartymi w naszej nieświadomości zbiorowej. Sprzyja to równowadze psychicznej. Spowiedź, wyrażona przez  nas skrucha, również są kojące.

NIEŚWIADOMOŚĆ "INDYWIDUALNA"

Napotykając w życiu na trudności, w realizacji uświadomionych celów i pragnień oraz niechcąc być świadomymi własnych porażek, "wypieramy" te nieprzyjemne doznania do nieświadomości indywidualnej. Można powiedzieć, że niezrealizowane potrzeby, w postaci chmurek, lądują w podświadomości. Należy wyczuwać ciśnienie tego zachmurzenia, by nie dopuścić do wylewu "psychicznych brudów" na naszą świadomość. Frustracja, towarzysząca lekkiemu zachmurzeniu, jest nieunikniona. Podświadomość, broniąc się przed nagromadzeniem nadmiaru treści, wyrzuca je na zewnątrz. Zjawisko to ma formę snów bądź np. zauroczenia drugą osobą, gdzie partner zostaje ubrany w pragnienia zakochanego.
Receptą na zdrowie psychiczne jest realizowanie własnych pragnień i dobry kontakt z własną podświadomością.

DOŚWIADCZENIE

Dla człowieka życie to doświadczenie. Nagromadzenie zbyt dużej ilości energii w podświadomości, wynikające z nadmiaru niezrealizowanych potrzeb, zniekształca naszą percepcję zmysłową, a pewne fakty w ogóle nie są dopuszczane do świadomości. Powoduje to, że nasze doświadczenie przestaje być obiektywne, a tym samym nie pomaga nam w codziennym życiu.